重庆优秀心理医生：发脾气的孩子

心理咨询口碑品牌重庆寸草心

孩子会发脾气，并且孩子每一次发脾气其实都是有原因的，作为父母我们都需要多一些了解孩子发脾气的可能原因，重庆寸草心心理医生提示带着理解的心态觉察自己的状态，以避免被孩子的极端情绪卷入到情绪的共生，才能提高我们应对失控时的处置能力。

先让我们了解一下，平常很乖巧可爱的孩子，为什么会表选出大吵大闹难以安抚？一般有以下几种原因。

首先，表达需求

孩子的语言系统还未发育完善，因此他无法用理性的方式说出自己的需求，重庆心理咨询品牌寸草心强调有时候因为疲惫或者身体不适让自己很不舒服，于是就会通过发脾气来表达自己的诉求。

第二，表达拒绝

作为家长的我们会不自觉的用自己的标准和节奏来要求孩子，但是当孩子无法跟上成人的节奏时，他也会有很强烈的沮丧和烦躁，就会通过发脾气的方式来表达自己的拒绝。

比如如果妈妈或者爸爸其中一方是很焦虑的，会催促这孩子抓紧时间吃饭，看孩子还没有行动后就会开始喂孩子吃饭，如果孩子是一个慢性子，这时候可能一开始用语言表达不吃，接着当家长喂饭时，可能会很大声的尖叫或者跑开这个场合来表达自己的拒绝。

第三，表达委屈

当孩子的内在需求没有被满足时，这份委屈需要被看见，因此孩子就会通过极端的情绪来表达自己的委屈。比如，孩子渴望买一个玩具，但是被父母拒绝了，此时孩子可能会跟父母先僵持一会儿，随着买玩具的希望落空，孩子的委屈会将自己淹没，于是表现出歇斯底里的哭泣。

第四，表达失望

重庆优秀心理医生张彭解释如果一个孩子对自己的要求比较高，但是又没有将事情做好时，就会对自我比较失望，用发脾气的方式表达挫败感和沮丧。比如一个孩子考了90分，如果他的内在自我比较严苛，会责怪自己为什么没有得更高的分数，此时就容易因为自我责备而易激惹，其实他的内心是在通过情绪表达对自我的失望。

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