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在社会交往中,让自己坦然、真诚、自信、充满生命的话力,充分展示你的人格魅力,就会赢得成功。......【点击详情】
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重庆情绪心理疏导|心情不好怎么办:小情绪
重庆寸草心心理咨询提醒很多人经常会带一些小情绪,这些小情绪不可忽视,很可能会让你养成很不好的习惯,影响你一生,心理咨询师教你释放心理情绪的方法。......【点击详情】
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上午8点到10点的阳光适宜进行户外活动,只要晒太阳30分钟到1小时,人立马就能精神起来。晒不到太阳的时候,室内灯光就要非常明亮。多参加运动锻炼和社交,穿着颜色明快的外套也......【点击详情】
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重庆寸草心心理专家说,其实,抑郁症是严重的心理疾病,与一般的悲伤、自责或郁闷等单一的消极情绪不同,抑郁症会给人带来影响更深重、持续时间更久的心理创伤。......【点击详情】
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