重庆厌学心理咨询：厌学与抑郁

“厌学”和“抑郁症”的区别

不少孩子最突出的表现就是不愿意去学校，家长或是老师可能就简单地认为是孩子的学习压力过大，觉得这就是厌学，但情况并不像想象的那么简单。
一般的厌学，往往是在学校时候情绪异常，但只要下了课或是放了学，孩子就恢复到比较正常的状态。但如果是抑郁症，无论在学校还是在家里，情绪都是异常的。重庆青少年心理咨询是张彭提醒一提起抑郁，我想大部分家长会觉得“目光呆滞、消极沉默”是孩子应有的症状，其实抑郁症的典型表现是对事物“缺乏愉悦感”，换句话说就是无论什么事情都无法体会到其中的乐趣，没有动力和目标。
  如果你和孩子交流，他极有可能会说 “同学每天都在认真学习，天天进步，唯独自己没有前进的动力。” 这便是孩子抑郁症的典型心理感受。因为抑郁症诊断中一个非常重要的标准就是“影响了正常的学习生活”，这就是为什么有些严重抑郁症的孩子往往后来就到了不得不休学的地步。

02. “叛逆”和“抑郁症”的区别

有研究表明，18岁以下首发抑郁症75%是“双向抑郁”，而且年龄越小，“双向抑郁”发生率就越高。“双向抑郁”的绝大多数情况是抑郁，但情感依然呈现“高潮、低谷、高潮、低谷”的正弦波状态。

打架、不服管、对着干，这看似是青春期的一种“叛逆”，但也有可能是“双向抑郁”中的“亢奋”的表现。区分“叛逆”和“抑郁症”的关键是没有影响正常的学习生活。如果对生活学习都有影响，就应该来医院做个检查。
03. 青少年抑郁症症状表现
青少年抑郁症该如何正确进行辨别，及时被父母老师发现呢？最常见的症状表现归纳起来主要有这5种：
1、身体不适
孩子一般很难精准的表达自己的不适，只会说身体上有何不舒服，比如孩子经常会说头痛头晕，胸口痛呼吸困难，嗓子里有东西难以下咽。他的“病症”似乎是一种慢性病，又反复发作，去医院检查时，没发现有什么问题，吃了很多药却无济于事。
2、情绪低落
当目标和理想实现后，并无喜悦之情，取而代之的焦虑和迷茫。考上了好高中、好大学却愁眉苦脸，一脸心事。重庆心希望青少年心理健康服务中心主任张彭提醒更有在高中或大学期间没有缘由的坚持不下去，执意休学。
3、适应不良
在学校发生一些矛盾或没有任何原因，就会感到压力很大，心烦意乱，不能安心学习，迫切要求父母为他想办法，转班或换学校。但真的换到了一个新环境，患者的状态却没有丝毫好转，又生出其他理由和借口，继续要求父母为其改变环境。
4、潜意识和意识层面的暗示
潜意识层面的不良暗示，引发生理障碍问题。比如一踏入学校大门就觉得头晕恶心腹痛无力，当离开特定环境，又一切正常。
还有一种是意识层面的暗示，导致负面猜疑。认为考试成绩不好，别人会瞧不起自己；认为自己身材矮小，别人会嘲笑自己；认为自己父母离异，别人会笑话自己等等。
5、自残、自杀行为
重度抑郁症患者会用自残或自杀行为。即使对其使用抗抑郁症药物，患者仍有自残、自杀的倾向。他们甚至会认为活在世界上，是给别人找麻烦，还是一死了之的好，即使他们不甘心死去，但迫于疾病因素，身不由己。
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张彭，重庆优秀心理医生，重庆寸草心心理咨询机构创始人，重庆心希望青少年心理健康服务中心主任咨询师，擅长青少年儿童咨询，焦虑抑郁，强迫症，情感婚姻，亲子教育，个人成长，家庭矛盾，职场减压等一对一咨询。
  
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